生きた酵素!とりあえずこれだけ!for Familyのレビューです♪野菜不足や便秘にも

生きた酵素!とりあえずこれだけ!for Familyのレビューです♪野菜不足や便秘にも

子育て真っ盛りのママさんや、仕事盛りのバリキャリ女子さんなど。。
また育ち盛りで野菜嫌いなお子さまなど。
日々バランスのとれた食事をするってなかなか難しいですよね。。

食生活が乱れると
便秘がちになったり、
肌荒れになったり、
お腹がぽっこり出てきたり、、
イライラしたり、、
日々の食事のバランス=健康につながっていると感じてます。。

分かってはいながらも、なかなか。。。😭

そんな私も、、食生活の乱れを感じている1人💦


子供がいると自分のことは後回しになりがちで、、
子供もぜんぜん生野菜を食べてくれないし。。
栄養面って大丈夫なのかな?って心配。。

そこで、手軽な酵素サプリとか青汁とか、色々試したことはあるんですけど、、
サプリは薬みたいで飲むのがしんどくなるし、青汁は美味しくなくて続かなくて。。

そこで今回、くびれ母ちゃんこと姿勢トレーナーでyumicorebody代表の村田由美子さん
家族の健康のためにこだわって作ったオーガニックグリーンパウダー(分かりやすく言うと青汁ですね)が発売されたとのことで試しに買ってみました!
実際に、飲んでみた感想をお伝えしたいと思います♪

画像元:とりあえずこれだけ!for Family公式HPより

YumiCoreBody代表の村田友美子さんプロフィール

骨格から身体を変えるスタジオ『YumiCoreBody(ユミコアボディ)』 の代表をつとめ、”くびれ母ちゃん”の愛称で知られるYumico。 35歳まで子供を3人育てるぽっちゃり専業主婦だったが、独自に整体技術・インナートレーニング・ピラティスなどを習い、 “身体をほぐして、膣を引き上げる”という他にはないオリジナルのユミコアメソッドを開発。
肩こりや腰痛・便秘がなおったりとカラダが楽になる上に、きつい食事制限も必要なく、健康と女性らしい3Dボディを手に入れられるメソッドが大人気に。 『スッキリ』や『ぴったんこカンカン』などTVでも超話題のメソッド、 “便活”をテーマにした『くびれ母ちゃんの出せるカラダ』『くびれ母ちゃんの骨からボディメイク-3DX BODY-』が販売中。他にも『くびれ母ちゃんの、最強ながらトレーニング』や『膣締めるだけダイエット』合計4冊出版しており、著者累計40万部突破。

もともと村田友美子さんのトレーニング本を何冊も持っているファンでもある私。
今回、オーガニックグリーンパウダーを発売されたとのことで凄く気になってました!
カラダのことを常に意識されているお方ですし、カラダに入れるものは安心できる良いものをという考えのもと作られたと言うことも知り即購入してしまいましたw
ちょっと高かったけど。。💦

村田友美子先生の本達

食生活に採り入れたい!と思った理由✨

画像元:とりあえずこれだけ!for Family公式HPより

■低温で乾燥させているので酵素が生きている!

酵素は、生の野菜や果物に多く含まれていて加熱してしまうと破壊されてしまうんですよね。。
だいたい加熱された酵素が死んだ青汁が多いのだとか、、加熱した方が早く量産できますしね💦
”とりあえずこれだけ!for Family”は、低温でじっくりと時間をかけて乾燥させているので酵素が生きているそうなんです!ここが魅力的!
加齢と共に酵素が失われることで、消化する力が落ちたり代謝が悪くなったり、、など
酵素の働きがカラダにとって大事なことはご存知の方も多いのではないでしょうか。
美容にも良いですしね✨
今流行りの腸活にもいいし✨
アラフォーの私にとっては積極的に酵素を摂りたい💓ところです♪
しかも、低温の方が栄養価も高いのだそうです!
野菜嫌いな息子と一緒に飲みたいなと思いました✨

■オーガニック食材使用し添加物不使用!な安心なところ


キレイな大地で育った野菜を厳選しているだけでなく、添加物なしなど製造過程も大事にされていて、カラダに入れても安心なところも気に入りました!
赤ちゃんでも安心して飲めると言うほど無駄なものが入ってなくシンプルなのが魅力的✨

■20種類の食品を使用していて野菜不足や便秘に良さそう!

1日にこんなに多くの食品をとれないですし、、バランスよく配合されていてスーパーフードと言われてる人気のスピルリナクロレラなども入っていて飲んでみたいな〜と思いました!また、緑の葉野菜に含まれるクロロフィルは体内のデトックスに効果的だそうです!その他にも便通改善に効果的なアロエベラウチワサボテンなどが含まれているそうです。野菜不足の不安も減らしたいし、食物繊維も豊富でお腹もスッキリしたいなと思いました✨

栄養科学博士/株式会社アビオス代表
オーガスト・ハーゲスハイマー
さんが携わっている!!

毎日の食生活に積極的に自然食品を摂り入れ、健康状態の改善に成功。自らの身体で実践的な研究を重ねるアンチエイジングスペシャリスト。「愛する家族や日本のみなさまにも健康になってほしい。」という想いをもって最前線で高品質の製品を作り、高い支持を集めているお方!!

早速、商品をみたい!と言う方は↓↓↓

とりあえずこれだけ!forFamily 30包入りはコチラから


インスタでも購入者の口コミを発見!!

◆試してみたかった#yumicorebody の#とりあえずこれだけほんまに美味しいー❤️

◇yumicorebodyから発売された とりあえずこれだけ!買ってみました。野菜食べるにしても偏りがでるし、便秘も何とかしたいなぁと思って😌とりあえず1ヶ月毎日飲んでみよ。

農薬不使用で加熱もしてないローフード!普段から摂取しているクロレラやスピルリナも入っていて「とりあえずこれだけ」飲んでおけば良いブレンドになっている😄

◇飲み出してから1週間、便通がよくなってる。食生活は変えてないので思い当たる節はこれしかない。

アーモンドミルクと割っても美味しい✨

◇ドレッシングに混ぜてみました!オリーブオイルと岩塩にとりあえずこれだけ!

ドレッシングは加熱しないし良さそうですよね✨
サラダから白身ソテー、アスパラ、ブロッコリーなどにさっとかけても美味しそう♪

飲んで数時間したら腸が活発に!!まさに腸活!!

まず、1包を水で溶かしてみました!
普通の青汁に比べて色が濃い😳
スピルリナとクロレラが入っているからかな?
栄養たっぷり入ってそうー✨

気になるお味ですが。。。
見た目だと青々しているし、、葉っぱの味が強いのかなーと思ったのですが、
緑茶のような味わいでさっぱりとしていて
青臭さがない😳!!
後味がスッキリ!さっぱりです!
嫌な苦味やえぐみもなくて、これなら、毎日飲める!と思いました✨

しかも、数時間後にお腹が活発に動いているのを実感!
開発者の村田友美子さんも便通がよくなったとインスタでおっしゃっていたので、
確かに効果がありそうです!!

しかも、牛乳や豆乳で割っても美味しかったのでオススメです✨
唯一デメリットをあげるとしたら、ちょっと溶けにくいかなーって言うこと。
でも、飲んでいてざらつきが舌に残って気持ち悪いとか言うのはなかったです。

ここにもこだわりがあって、溶けやすい加工など一切せずそのままの素材を安心して飲んでもらうためだとのこと♪

家族のためにと思って開発されただけあって、細部までこだわっていらっしゃるのだな〜と実感しました。

※2021.3.16 追記、飲み始めて1週間!お通じが良いのと浮腫みが減ってきた気がします!
※2021.3.19 追記、飲み始めて10日目!お腹の調子がいい気がします♪2日に1回のだったお通じも1日1回になってきた✨
※2021.3.21 追記、今日はプレーンヨーグルト+はちみつ+とりあえずこれだけ!で食べたら、めちゃくちゃ美味しくてハマりそう!!
※2021.3.25 追記、ヨーグルトにとりあえずこれだけを入れないと物足りなく感じるようになってきている。乳酸菌に野菜のパワーが組み合わさって、深いコクが生まれて美味なので是非やってみてほしい!
※2021.3.28 追記、寝つきが良く、朝から元気な日が増えてきている!!
※2021.4.13 追記 飲み始めてから約1ヶ月!!朝のだるさがなく運動もやる気に!肌の調子もいい♪
※2021.4.28 追記 便の色形がすごくいい!肌の艶も出てきた気がする✨

プレーンヨーグルトにはちみつ、とりあえずこれだけをかけて食べてみました!
すごく美味しくて、後味もさっぱりするし旨味が増してびっくりしました✨
これはハマりそうです✨

追記!2021.4.21

とりあえずこれだけfor familyの公式インスタグラムで美味しそうなレシピが公開されてましたよ✨

#しらすと水菜の冷製グリーンパスタ 】
※1人分
・パスタ:100g
・釜揚げしらす:30g
・水菜:1株半程(20g程度)
・小ねぎ:適量
・ライム:1/4個
★とりあえずこれだけ!for Family:1包
★オリーブオイル:大さじ2
★昆布茶(顆粒):小さじ1/2
★醤油:小さじ1
★塩:ひとつまみ
★ブラックペッパー:適量
★ニンニク(すりおろし):小さじ1/2
★鷹の爪(輪切り):適量

A. パスタをたっぷりのお湯で茹で、茹で上がったら流水で冷やし、水気をきる。
B. ボウルで★をよく混ぜ合わせたら、釜揚げしらすと食べやすい大きさに切った水菜を加え、軽く混ぜる。
C. Bのボウルにパスタを入れ、ソースがパスタに絡むように和えたら皿に盛り、小ねぎを散らし、ライムを添えて完成‼️

ライムを全体にぎゅっと絞って、食べてくださいとのことです。

とりあえずこれだけの青汁だけでも旨味が強く感じられるので
ジュノベーゼより深い味わいになりそう✨だなと思いました!

お休みの日に作ってみたいと思います♪

追記 4/21

とりあえずこれだけのインスタに新いメニューが追加されてました!
ふりかけならお子さんも食べれられそうですよね♪
お野菜のうまみが強いので美味しいはず!!私もやってみたいと思います✨

気になるお値段は?どこで買えるの??

お値段は30包入りで¥5,250 (¥175 / 袋)です。
ちょっとお高く感じますが、たくさんの野菜の栄養が詰まったものを
補給できると思ったら安いのかもしれませんね♪

Amazonから購入可能だそうで、私もAmazonで購入し2日後くらいに届きました!
下記に購入先を添付いたしますね✨

とりあえずこれだけ!forFamily 30包入りはコチラから